Здоровье
«Ваше тело просто останавливается»: давно страдающие от Covid сталкиваются с новыми испытаниями, когда заканчиваются их выплаты по болезни
Медсестры, учителя и продавцы, потерявшие здоровье и работу, рассказывают о своей борьбе за поддержку
Путь животного происхождения вспышки Covid-19 логичен, но нет никаких доказательств "у тебя"
Глобальная пандемия Covid-19 все еще может стать худшей в современной истории.
Как снять стресс
Роберт М. Сапольски объясняет, почему стресс может стать хронической проблемой, и как мы можем уменьшить ущерб, который он наносит нашей жизни...
Делайте то, что вы любите
Перевела: Бегишева Камила 203Б Делайте то, что вы любите – и будьте спокойны: восемь способов вернуть утраченную физическую форму и мотивацию. Пандемия оставила многих из нас усталыми, не в духе и избитыми.
Делайте то, что любите, и расслабляйтесь: восемь способов вернуть утраченную физическую форму и мотивацию
Многие из нас уже более года работают дома, без «окружающих» упражнений, которые мы привыкли выполнять с 9 до 5, - например, ходьбы на станцию и обратно или вверх и вниз по офисной лестнице.
'Мы никогда не были приоритетом': Зимбабвийские "горячие точки" Ковида строго заблокированы
На этой неделе правительство Зимбабве объявило 11 сельских районов в трех провинциях "горячими точками" Ковид-19 после резкого роста числа случаев заболевания.
Психология терапии принятия и приверженности
COVID-19 пандемия принесла широкий спектр осложнений в нашу жизнь. Беспокойство , неуверенность и социальная изоляция создают огромные проблемы для нашего психического здоровья и психологического благополучия...
Расстройства дыхания, связанные со сном, у взрослых
Рекомендации по определению синдрома и методам измерения в клинических исследованиях
Как социальные сети повлияли на то, как мы едим
Еда, великолепная еда, она повсюду в Twitter, Instagram, Pinterest и др. И наш ненасытный аппетит в Интернете изменил наши умственные и физические отношения с тем, что мы на самом деле кладем на наши тарелки
Сделайте глубокий вдох
Четыре способа, которыми техника резонансного дыхания может поддержать ваше психическое здоровье