4 июля Великобритания вновь откроет рестораны, пабы и отели
"Теперь мы можем облегчить людям жизнь, помочь им чаще видеться со своими друзьями и семьями, а также улучшить экономическое положение в стране", - сказал премьер-министр Борис Джонсон. Автор: Элисон Фокс
Что такое дислексия? Все, что Вам нужно знать
У вашего ребенка проблемы с чтением или правописанием? Или у вас были проблемы с пониманием слов, букв и цифр на протяжении всей жизни? Эта борьба может быть признаком дислексии, которая является неспособностью к обучению, которая влияет на способность человека обрабатывать язык.
7 фитнес-приемов, которые на самом деле работают
Почти дюжина советов, основанных на исследованиях и экспертах, о которых вы раньше не слышали.
Боишься жизни после карантина? Вот как справиться с беспокойством
Будь то социальное беспокойство или проблемы со здоровьем, карантин может вызвать множество страхов. Один психолог рассказывает, как вы можете справиться.
Нет времени (или комнаты) для медитации? Попробуйте медитировать в душе
Нет времени (или комнаты) для медитации? Попробуйте медитировать в душе Вы удивитесь, почему вы никогда не думали об этом раньше. Если вы проводили слишком много времени в кругу своей семьи во время карантина или даже если у вас просто стресс и нехватка времени в целом, медитация может быть удивительным способом утешить себя и сосредоточиться.
Научная причина, почему проявление доброты может помочь уменьшить беспокойство
Ищете способы справиться со своей тревогой? Попробуйте проявить доброту. Во время экстремальных стрессов и неизвестностей может быть трудно понять, как успокоить тревожные мысли.
Очень щедрые люди намного счастливее
Это может показаться очевидным, но эти статистики показывают неоспоримую корреляцию между самоотверженностью и удовлетворением жизнью