Здоровье
ЭТА МЕДИТАЦИОННАЯ КАПСУЛА ДЛЯ РАБОЧИХ МЕСТ УМЕНЬШАЕТ БЕСПОКОЙСТВО И ПОМОГАЕТ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ, ПОВЫШАЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ!
Похожая на портал из будущего или, возможно, с другой обитаемой планеты, эта медитационная капсула - просто находка для нынешних стрессовых времен. Разработанная таким образом, чтобы предоставить вам столь необходимое "время для себя", эта капсула является детищем компании OpenSeed. Они считают, что "человеческая раса получит доступ к высшим состояниям сознания не через внешние технологические разработки, а совершив путешествие внутрь". И их медитационные капсулы разработаны с учетом этого основного намерения.
5 преимуществ лимонной воды, разъясненные диетологом
Утренний стакан лимонной воды - один из самых распространенных советов по поддержанию здоровья, и не только из-за его очищающих свойств. Ее преимущества выходят за рамки простого очищения организма. Мы поговорили с директором Slow Life House диетологом Лаурой Парада о том, как лимонная вода может улучшить ваше здоровье.
Как часто нужно стирать постельное белье?
Каждый день вы пользуетесь простынями - это ваш дом для хорошего сна. И несмотря на то, что наше тело так часто соприкасается с простынями, мы стираем их удивительно редко. По данным опроса 1000 американцев, проведенного компанией Mattress Advisor, среднестатистический человек меняет постельное белье каждые 24 дня. Опрашиваемые заявили, что технически они могли бы менять их и чаще, сказав, что это становится неприятным примерно через 35 дней. Спойлер: это гораздо дольше, чем рекомендуют эксперты. Вот как часто на самом деле следует стирать постельное белье, и как недостаточная стирка может повлиять на ваше здоровье.
5-минутная прогулка через каждые 30 минут может снизить риски, возникающие при долгом сидении за рабочим столом
Даже для людей, получающих много физических упражнений, сидение за рабочим столом в течение всего дня может быть вредным для здоровья. Новое исследование предлагает свежий взгляд на то, сколько перерывов на движение в течение дня нужно делать сидячим работникам, чтобы нивелировать негативные последствия всех этих сидячих часов. Согласно исследованию, опубликованному в журнале "Medicine & Science in Sports & Exercise", пять минут каждые полчаса прогулки по офису - или просто вставание и движение, если вы работаете дома - могут значительно снизить кровяное давление и уровень сахара в крови. А если двигаться всего одну минуту каждый час, то это все равно поможет снизить кровяное давление.
OPPO OHEALTH H1
УСТРОЙСТВО В ФОРМЕ ГАЛЬКИ, КОТОРОЕ СЛЕДИТ ЗА ЗДОРОВЬЕМ ВАШЕЙ СЕМЬИ
Можно ли предотвратить болезнь Альцгеймера?
Болезнь Альцгеймера — одна из болезней, которых люди больше всего хотят избежать, и на то есть веские причины. Не существует проверенного способа предотвратить это
синдром Туретта
Синдром Туретта (слишком-RET) — это расстройство, которое включает повторяющиеся движения или нежелательные звуки (тики), которые трудно контролировать
Советы по ведению здорового образа жизни
Простыми словами, здоровый образ жизни - это образ жизни, который снижает риск заболеть или увеличивает продолжительность жизни.
ЛЕЧЕБНО ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУРИЗМ
Лечебно-оздоровительный туризм -самое массовое и популярный медицинский туризм.
Как образ жизни влияет на здоровье
Появляется все больше доказательств связи между футболом и заболеваниями мозга Эти данные не только влияют на здоровье и благополучие профессиональных игроков и их семей, но и заставляют родителей задуматься о том, следует ли им запретить своим детям заниматься футболом и другими контактными видами спорта. Исследование здоровья футболистов, проводимое Гарвардским университетом, является крупнейшим и наиболее полным исследованием, в котором принимают участие более 3 700 бывших футболистов. Совместными усилиями исследователи Гарварда сосредоточились на общем состоянии здоровья игроков, включая стратегии профилактики, диагностики и лечения наиболее распространенных и тяжелых заболеваний, поражающих профессиональных футболистов. К ним относятся неврологические проблемы - хроническая травматическая энцефалопатия (ХТЭ), сотрясение мозга, психические заболевания и потеря памяти, а также