Так же у нас есть инструктора которые вам помогут научиться плавать, а так же научат несколькими способами плавания и то как нужно правильно плавать, чтобы не повредить себе мышцу и не получать никаких травм !

Плавательный бассейн в алматы в фитнес центре «ТАН-НУРЫ» имеет размеры 20*8.  Водная дорожка шириной 2.0 м. Упражнения на суше проходят на бортике бассейна. Температура воды – 28-29 градусов, температура воздуха - 23-25 градус.

Аква-фитнес для беременных – это специальные упражнения, выполняемые в воде (в бассейне или открытом водоеме), предназначенные для беременных и учитывающие особенности их физиологического состояния.

Перед первым занятием обязательно проконсультируйтесь с тренером!!!
+7 777 274 01 74, Александра Жаркова 

Перед первым занятием обязательно проконсультируйтесь с тренером!!!
+7 777 274 01 74, Александра Жаркова 

Приходите за положительными эмоциями!
Наши уроки проходят во вторник и четверг в 12:15
Занятия ведет сертифицированный инструктор по Аква-фитнесу для беременных Александра Жаркова.

Программа очень яркая, интересная, разнообразная и максимально полезная!

Приглашаем Вас на программу Аква Пренатал!