АКВАФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Аква-фитнес для беременных – это специальные упражнения, выполняемые в воде (в бассейне или открытом водоеме), предназначенные для беременных и учитывающие особенности их физиологического состояния.

До конца скидки осталось

0 Дней

00 :

Где купить?

г. Алматы, ул. Аскарова, ЖК «ТАН-НУРЫ», 128/5, +7 727 311-40-56, +7 707 124-90-90

Аква-тренировка для беременной может иметь стандартную продолжительность около 1 часа, а может быть и более короткой в зависимости от самочувствия будущей мамы. Это довольно щадящий спортивно-психологический тренинг, который включает плавание различными способами, работу шеей, руками, ногами, стретчинг, ныряние и плавание под водой. Задачи аква-фитнеса для беременных сводятся не столько к наработке мышечного корсета, сколько к поддержанию основных групп мышц в форме, погружению в свое нынешнее состояние, подготовке к родам.

АКВАФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

До конца скидки осталось

Где купить?

Видео:

Добавить комментарий