Спорт всегда был неотъемлемой частью человеческого общества, и он
продолжает развиваться и адаптироваться с каждым годом. Поскольку мы с
нетерпением ждем 2023 года, в мире спорта, вероятно, проявится несколько
тенденций. Вот некоторые из наиболее значимых спортивных тенденций,
которые мы можем ожидать увидеть в 2023 году.

Любимые и соратники 21 бегуна, погибшего в экстремальных погодных условиях во время ультрамарафона на северо-западе Китая , ищут ответы и подотчетны, поскольку появляются новые сообщения о мучительном опыте выживших.

Тхэквондо или Таеквон-До («тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство) – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие. Тхэквондо занимаются как мужчины, так и женщины.

Так же у нас есть инструктора которые вам помогут научиться плавать, а так же научат несколькими способами плавания и то как нужно правильно плавать, чтобы не повредить себе мышцу и не получать никаких травм !

Плавательный бассейн в алматы в фитнес центре «ТАН-НУРЫ» имеет размеры 20*8.  Водная дорожка шириной 2.0 м. Упражнения на суше проходят на бортике бассейна. Температура воды – 28-29 градусов, температура воздуха - 23-25 градус.

Аква-фитнес для беременных – это специальные упражнения, выполняемые в воде (в бассейне или открытом водоеме), предназначенные для беременных и учитывающие особенности их физиологического состояния.

Перед первым занятием обязательно проконсультируйтесь с тренером!!!
+7 777 274 01 74, Александра Жаркова 

Перед первым занятием обязательно проконсультируйтесь с тренером!!!
+7 777 274 01 74, Александра Жаркова 

Приходите за положительными эмоциями!
Наши уроки проходят во вторник и четверг в 12:15
Занятия ведет сертифицированный инструктор по Аква-фитнесу для беременных Александра Жаркова.