Преимущества иметь домашнего питомца

Не готовы к тому, чтобы завести в своем доме мохнатого друга на полный рабочий день?
Предложите выгулять соседскую собаку, посидеть с кошкой у друга или пожертвовать время в
местном приюте для животных - даже короткое общение с питомцем дает достаточно времени,
чтобы получить некоторые из этих преимуществ.
Снижения стресса. Исследования показали, что простое поглаживание собаки снижает уровень
гормона стресса кортизола, а социальное взаимодействие между людьми и их собаками повышает
уровень гормона хорошего настроения окситоцина (того же гормона, который связывает матерей с
детьми).По данным недавнего исследования, 84 процента пациентов с посттравматическим
стрессовым расстройством, имевших в паре служебную собаку, отметили значительное снижение
симптомов, а 40 процентов смогли снизить дозу лекарств.
Снижение кровяного давления.Понижающее кортизол и повышающее окситоцин действие
петтинга также помогает держать кровяное давление в норме. "Поглаживание и прикосновение к
животному позволяет оценить красоту природы", - объясняет Баррон. "Это расслабляет и
трансцендентно".
Повышайте физическую активность.
Сколько людей готовы выйти на улицу с рассветом и заниматься спортом под дождем или снегом?
У владельцев собак часто нет выбора - они вынуждены выгуливать своего питомца, что
обеспечивает им ежедневную дозу физических упражнений, не требующую оправданий.
Укрепление здоровья сердца.
Американская ассоциация сердца выпустила исследовательский отчет, в котором утверждается,
что владение собакой является одним из способов предотвращения сердечно-сосудистых
заболеваний.
Облегчают одиночество и депрессию.

incatalog.kz