Стриминговая печаль: Просмотр YouTube приводит к одиночеству и депрессии

Стриминговая печаль: Просмотр YouTube приводит к одиночеству и депрессии

С момента своего появления в 2005 году YouTube произвел революцию в том, как люди смотрят видео онлайн. Предлагая пользователям бесконечный контент практически на любую тему, невозможно отрицать удобство YouTube. Однако теперь исследователи из Университета Гриффита считают, что слишком долгое пребывание на платформе может пагубно сказаться на психическом здоровье. Команда из Австралийского института исследования и предотвращения самоубийств (AISRAP) сообщила, что частые и привычные пользователи YouTube демонстрируют более высокий уровень одиночества, тревоги и депрессии.

Доктор Люк Балкомб и почетный профессор Диего Де Лео из Школы прикладной психологии Университета Гриффита и AISRAP изначально задались целью лучше понять положительные и отрицательные последствия для психического здоровья, связанные с самой оживленной в мире платформой потокового вещания. Примечательно, что наиболее негативные последствия испытывали молодые люди в возрасте до 29 лет и те, кто регулярно просматривал контент о жизни других людей.

Доктор Балкомб объясняет, что укрепление парасоциальных отношений между создателями контента и подписчиками может быть причиной для беспокойства. Однако было несколько нейтральных или положительных примеров, когда создатели контента устанавливали более тесные отношения со своими подписчиками.

"Эти онлайновые "отношения" могут заполнить пробел для людей, которые, например, испытывают социальную тревогу, однако это может усугубить их проблемы, если они не будут общаться лицом к лицу, что особенно важно в период развития", - говорит Балкомб в релизе университета. "Мы рекомендуем людям ограничить время пребывания на YouTube и искать другие формы социального взаимодействия для борьбы с одиночеством и укрепления психического здоровья".

Есть ли проблема в алгоритмах YouTube?

Авторы исследования добавляют, что многие родители особенно обеспокоены тем, сколько времени их дети проводят на YouTube. Обычно мамы и папы говорят, что трудно постоянно следить за тем, как их дети используют платформу в образовательных или иных целях.

В ходе данного исследования группа специалистов посчитала, что более двух часов в день, проведенных на YouTube, являются "высокочастотным использованием", а более пяти часов в день - "насыщенным использованием". Исследователи также пришли к выводу, что необходимо сделать гораздо больше для того, чтобы контент, связанный с суицидом, не рекомендовался пользователям с помощью алгоритмов предложенного просмотра. Алгоритм YouTube предлагает видео на основе предыдущих поисковых запросов, потенциально отправляя пользователей дальше в тревожную "кроличью нору".

Хотя пользователи могут сообщать о подобном контенте, о нем часто не сообщают. И наоборот, если вредное видео остается в сети всего несколько дней или недель, из-за огромного объема проходящего контента алгоритмам YouTube обычно практически невозможно остановить его весь. Если контент помечен как потенциально пропагандирующий членовредительство или самоубийство, YouTube выдает предупреждение и спрашивает пользователей, хотят ли они продолжать просмотр видео.

"В случае с уязвимыми детьми и подростками, которые часто употребляют наркотики, может быть полезен мониторинг и вмешательство с помощью искусственного интеллекта", - продолжает доктор Балкомб. "Мы изучили вопросы взаимодействия человека и компьютера и предложили концепцию независимой от YouTube алгоритмической системы рекомендаций, которая будет направлять пользователей к проверенному позитивному контенту о психическом здоровье или рекламным акциям".

"YouTube все чаще используется в целях охраны психического здоровья, в основном для поиска информации или обмена ею, и многие цифровые подходы к охране психического здоровья испытываются с разной степенью эффективности, но с учетом того, что в настоящее время доступно более 10 000 приложений для охраны психического здоровья, может быть очень сложно понять, какие из них использовать или даже какие рекомендовать с точки зрения практикующего врача".

"Существует пробел в проверенных инструментах для психического здоровья или самоубийств, основанных на сочетании машинного обучения на основе ИИ, моделирования рисков и соответствующих квалифицированных человеческих решений, но если собрать вместе экспертов по психическому здоровью и самоубийствам для проверки информации, полученной от ИИ, цифровые вмешательства в психическое здоровье могут стать очень перспективным решением для поддержки растущих неудовлетворенных потребностей в психическом здоровье", - заключает он.