Это быстрое упражнение для преодоления травмы поможет исцелить вашего внутреннего ребенка

Концепция исцеления своего внутреннего ребенка может показаться, по меньшей мере,
пугающей. Этот процесс не сопровождается инструкцией или четкой линией финиша, что
может затруднить первый шаг. И хотя может показаться, что этот процесс может происходить
только в терапии, существует множество способов исцелить своего внутреннего ребенка
самостоятельно. 

Автор бестселлера «Нью-Йорк Таймс» «Как стать легендой», основной докладчик, ведущий
шоу и бывший профессиональный спортсмен Льюис Хаус поделился одним личным
упражнением для лечения детских ран.

Самые красивые исторические центры Колумбии

Одна из самых прекрасных частей путешествий и посещения новых мест - это знание
мест с наибольшей историей города, мест, где ход истории изменился или родился
город, исторических центров, где время было остановлено и сохранено, чтобы прошлое
не было забыто.
Это может вас заинтересовать: Самые старые города Колумбии. Магия и очарование
путешествий.
В Колумбии, как и во многих других частях мира, исторические центры являются
памятниками истории, искусства, архитектуры и общества и утверждаются как наследие
страны и даже как наследие человечества.
Если вы хотите узнать, какие самые красивые исторические центры Колумбии, мы
приглашаем вас совершить путешествие с нами и открыть для себя эти прекрасные
места.

Может ли буккальный массаж – последний тренд красоты знаменитостей – заставить вас выглядеть старше, а не моложе?

Сообщается, что у Меган, герцогини Сассекской, это было до того, как она вышла замуж за принца
Гарри. Дженнифер Лопес, по-видимому, тоже его фанатка. Мы говорим о типе массажа лица,
который называется “буккальный массаж”.

Но что именно представляет собой буккальный массаж? Действительно ли это формирует лицо, как
утверждается? Существуют ли риски? Может ли это на самом деле заставить вашу кожу выглядеть
“дряблее” и старше?

Вы, вероятно, не удивитесь, узнав, что в ходе строгих контролируемых научных исследований нет
доказательств того, что буккальный массаж придает вам более рельефный вид.

Но разговор об этом может повысить осведомленность о наших лицевых мышцах, о том, что они
делают и почему они важны.

Рождественские фильмы: согласно исследованию, в историях о романах в родном городе может быть доля правды

Праздничный сезон, кажется, самое подходящее время для любви, во что нас заставляют верить
многие рождественские фильмы. Одним из невероятно популярных сюжетов является
“возвращение”, где главный герой, обычно с успешной карьерой в городе, возвращается в свой
родной город на праздничный период.

В своей деревенской домашней обстановке они начинают понимать, что их жизнь одиночки в городе
была обманом, влюбляются в какого-нибудь добросердечного местного героя или старую любовь, и
вуаля – у нас есть волшебство Рождества!

Хотя фраза “возвращение”, безусловно, банальна, на самом деле в ней может быть доля правды.
Психологам давно известно, что мощная искра притяжения и романтики - это фамильярность. В
противоположность здравому смыслу, согласно которому фамильярность порождает презрение,
фамильярность на самом деле порождает симпатию.

Исследования показывают, что косметические бренды поколения Z могут использовать "дружественных" чат-ботов для повышения имиджа тела, а также продаж.

Некоторые представители “поколения Z” – люди, родившиеся после 1996 года, самому старшему из
которых в 2022 году исполнится 26 лет, – тратят сотни фунтов в год на косметические средства. На
самом деле представители поколения Z часто охотнее тратят деньги на косметические средства и
средства по уходу за кожей, чем предыдущие поколения.

Но исследования также показывают, что образ тела молодых женщин связан с использованием
косметики. Они часто используют косметические средства, чтобы скрыть видимые недостатки или
компенсировать те части тела, которые им могут не нравиться. Представители поколения Z особенно
страдают от негативного восприятия образа тела и низкой самооценки. Это было связано с высоким
уровнем использования социальных сетей среди этой возрастной группы.

Мода, вдохновленная технологиями

Индустрия моды всегда была известна своим творчеством и инновациями, но
в последние годы технологии играют все более важную роль в формировании
индустрии. Мода, вдохновленная технологиями это тенденция, которая
сочетает моду с технологиями, в результате чего одежда и аксессуары
получаются одновременно функциональными и стильными.

Похвала Skims Ким Кардашьян игнорирует отношение ее семьи к увеличению фигуры

Популярный бренд корректирующей одежды Ким Кардашьян Skims попал в заголовки газет в
сентябре благодаря своей последней рекламной кампании с участием ее сестры Кортни Кардашьян и
близкой подруги Меган Фокс.

Эти двое появляются в интимных объятиях, одетые только в нижнее белье. Cosmopolitan написал, что
пара “выглядит так хорошо”, а такие тяжеловесы индустрии, как Nylon и InStyle, добавили к этой
похвале. Однако важные вопросы, связанные с этими изображениями и их значением для зрителей,
отсутствуют в основных разговорах.

Также в разговоре отсутствует печально известное отношение Кардашьян к увеличению тела,
идеалам красоты и давлению, которое эти идеалы часто вызывают. Это должно вызвать некоторое
беспокойство, особенно у бренда, специализирующегося на одежде, придании формы и изменении
формы тела.

Мода

Статья 1
Модные тенденции, на которые стоит обратить внимание
Модные тренды приходят и уходят, и 2023 год не исключение. В этом году
мы увидели интересное сочетание старого и нового стилей. Вот некоторые
модные тенденции, которые взяли мир моды штурмом:

Дистанционное обучение: как не попасть в ‘техно-ловушки’

По мере того, как разворачивается очередной семестр виртуального университета — для некоторых
второй или даже третий с начала пандемии — усталость и снижение удовлетворенности этим
дистанционным форматом, похоже, все больше ощущаются по обе стороны экрана.

С одной стороны, есть студенты, обеспокоенные качеством курсов, которые они проходят, но,
прежде всего, они упускают из виду кампус и общественную жизнь. С другой стороны, есть учителя,
испытывающие острую нехватку ресурсов, которых в одночасье вынудили изменить свою практику и
проводить занятия из дома.

Помимо чисто педагогических последствий, сегодня проблема психического здоровья волнует
каждого. Поскольку за последние недели мне лично пришлось проводить онлайн-курсы для более
чем 250 студентов бакалавриата, я смог столкнуться с этими проблемами и ощутить ограничения
этого нового способа преподавания.

Стройные и худощавые: как доступ к телевидению меняет идеалы красоты в сельской местности Никарагуа

Вспомните, когда вы в последний раз смотрели фильм или брали в руки журнал. Скорее всего,
большинство моделей и актрис были молоды, красивы и стройны – или даже имели недостаточный
вес.

Исследования показывают, что в фильмах и телепрограммах более тяжелые персонажи с большей
вероятностью имеют более низкий статус, становятся объектом шуток и с меньшей вероятностью
становятся главными героями или романтическими персонажами. Это дает очень четкий сигнал:
худоба - это нормально и желательно.

Для многих молодых людей такой акцент на крайней худобе женщин кажется нормальным. Но на
самом деле это относительно новое явление и, похоже, возникло параллельно с растущим
культурным доминированием средств массовой информации – фильмов, телевидения и журналов.
Модели, например, стали тоньше во второй половине 20-го века и сейчас значительно стройнее, чем
изображения женской красоты в предыдущие эпохи. Точно так же, как в прошлом, когда разработка
одежды, изменяющей форму, меняла представления о форме тела, средства массовой информации
сейчас, похоже, изменили представления о размерах тела.