Что нужно для снятия стресса?
У каждой женщины был такой период времени, когда она жутко уставала: болела поясница, пятки от высоких каблуков уже были покрыты мозолями, а из-за стресса на лице начинали появляться ранние морщинки, и многие даже не представляют, что отличным решением такой продолжительной проблемы может быть поход в СПА салон. Почему-то многим женщинам кажется, что один такой поход может стоить кучу денег, и в этой статье я бы хотела развеять этот миф.
Спа процедуры созданы для того, чтобы снять напряжение в теле, которое начало скапливаться из-за постоянного стресса и нагрузок как физических, так и психологических . Существует огромное множество разных спа услуг, но в этой статье мы предложим вам программу из трёх процедур, которые помогут вашему телу избавиться от напряжения и расслабиться.
Первое, конечно же, это массаж всего тела. Спа салоны могут предложить вам широкий спектр вариантов массажа, в который входят антицеллюлитные, балийские, расслабляющие и многие другие. В зависимости от ваших предпочтений вы можете выбрать любой из них, но для избавления от стресса клиенты скорее всего выберут расслабляющий, ведь он приводит в тонус мышцы и улучшает кровоснабжение.
Вторая не менее популярная процедура - это обёртывание, когда на сухое тело наносится препарат или глина, после его укладывают на специальную кушетку и используют термоодеяло для подогрева глины. В конечном итоге вы можете получить такие эффекты как снижение веса, улучшение кровообращения и выравнивание подкожно-жировой клетчатки в зависимости от вида обертывания.
А третьей процедурой в нашей программе безусловно является релаксирующая ванна. Конечно же, и эта процедура имеет множество разных вариантов, таких как молочная, пудровая и содовая ванны, и соответственно имеют разные эффекты для тела. Они так же, как и обёртывание и массаж, тонизируют мышцы, улучшают кровообращение, расслабляют, а также омолаживают кожу, делая ее более упругой.
В итоге, получив в салоне всего три процедуры, вы выйдете на улицу более энергичной, здоровой и молодой женщиной с улыбкой на лице!
Автор статьи Мухаммед-Захым АминаСПА-SPA
Для большинства из нас посещение и отдых в спа-салоне - одно из дорогих удовольствий в жизни, но это не всегда для нас доступно. С небольшим планировкой и собственным воображением, вы можете воссоздать суть и атмосферу спа-процедуры, не выходя из собственного дома.
Большинство из нас ведут занятый образ жизни, поэтому первое, что нужно сделать, это выделить какое-то время, предпочтительно вечер, или любое время, когда вы можете наслаждаться уединением. Как только вы уделите немного личного времени, задайте тон с помощью упорядоченного и чистого пространства, расслабляющей музыки и, конечно, ароматной свечи. И если вы начали принять ванну, сейчас самое время по-настоящему насладиться ею.
Затем подумайте о том, какие процедуры вы бы хотели получить, приготовьте или купите для этого нужные продукты. Качественные, сертифицированные органические продукты сейчас можно легко купить в магазинах или заказать онлайн. Также доступны высокотехнологичные косметологические приборы для маникюра и педикюра, а также косметические щетки с батарейным питанием.
После того, как ваше лицо и тело будут очищены и оработаны, оберните волосы маской и шапочкой для душа или полотенцем.
После того, как ваше лицо, тело и волосы были тщательно очищены и омоложены, завершите ваш вечер маникюром и педикюром. После этого отдохните и выпейте травяного чая, не выходя из дома, где вы сможете отдохнуть в собственном спа-салоне.
Ергашева Улжан, 3 курс УО Лингвистический колледжКрасота спасет мир. Тенденция в дизайне интерьера SPA
Место, где мы находим покой, расслабление и где отдыхают наши тела и души, - это SPA-салон. Он играет такую же большую роль, как тренажерный зал в жизни столичного гражданина. Одна из главных причин, по которой нам нравится посещать наши SPA-салоны, заключается в том, что их интерьеры создают незабываемую атмосферу, которая больше всего влияет на наш опыт. Мы хотели бы рассказать вам о двух основных тенденциях в дизайне интерьера спа.
Настроение, чувство, чувство
Позиционирование настроения SPA салона напрямую определяет, как дизайнер будет работать над дизайном интерьера и, в конце концов, какие чувства испытывает клиент после сеанса в салоне. Допустим, компания предлагает самые современные услуги и использует инновационные технологии, что заставляет дизайнера выбирать футуристический стиль. Чередование белых, серых, прозрачных, отражающих, плавных, прямых и круглых линий, неоново-синего или светодиодного освещения с оттенками фиолетового, зеленого или синего цветов поможет добиться надлежащего эффекта.
Если в вашем салоне красоты или СПА используются только натуральная косметика и традиционные техники, скажем, восточной культуры, вам понадобится интерьер, напоминающий природу определенного географического региона.
Дерево, камень, вода, влажный воздух, выбор растений, минимальное количество неестественных материалов, открытое пространство без перегородок, стены, где это необходимо, дневной свет и пение птиц.
Какова цель?
В салонах красоты есть два основных стиля дизайна, и в следующем году ведущую роль в оформлении интерьера SPA будет играть экология и футуристичность. Интерьер на вершине расслабления, комфорта и успокоения должен быть очаровательным, захватывающим и соблазнительным с его фантастическими, динамичными и нереалистичными вибрациями.
Это должно, литературно, телепортировать посетителей в другое измерение: далекое будущее или в сердце природы. Места, где они будут отдыхать и оставлять мир позади, чувствовать себя в безопасности и находить кусочки. Ваш SPA салон приближает клиентов к счастью, которое бесценно. Вы бы также выиграли от этого.
Из чего это сделано?
Ни один из этих двух стилей не проще воплотить в жизнь, чем другой. Может показаться, что футуристический интерьер сделать проще. Хорошо, может быть. Вы должны использовать материалы, которые отвечают всем экологическим требованиям , долговечны и не требуют технического обслуживания, быть гибкими и с ними легко работать. Это не простая задача для выполнения.
NYCeiling, Inc нашла способ объединить традиционные материалы с современными экологичными и долговечными материалами. Мы используем систему натяжных стен и потолков, которая имеет все сертификаты и отлично работает в помещениях с высочайшими техническими и экологическими стандартами.
Все типы осветительных приборов и систем освещения легко совместимы с системой натяжных потолков. Материал работает без шва до 16 футов в ширину и 160 футов в длину. Вы можете сделать полупрозрачный потолок или подвесную панель с электрическим источником или естественным освещением позади него.
Milana AslamazovaЗакончились экзамены? Самое время побаловать себя!
Наконец-то закончились экзамены. Ура! Нет ли более лучшего способа себя порадовать чем массаж или маникюр? Но прежде чем насладиться спа, помните, что минимальная цена в спа-салоне Vogue, не меньше 50 фунтов. Как известно нужно быть щедрым, когда речь заходит о собственном уходе за лицом или маникюре. Можно побаловать себя хотя бы раз, как принцессу, уверена вы этого заслуживаете.
Cowshed-здесь делают самый быстрый маникюр по всему Лондону, 35 фунтов за 30 минут. Откиньтесь на спинку стула и окунитесь в приятную атмосферу одного из спа-салонов, разбросанных по всему городу. Здесь есть полное меню хлебобулочных изделий и улучшающих кожу соков, чтобы вы всегда чувствовали себя свежим, и мини-ретро-телевизоры, все время показывающие «Друзей», чтобы во время маникюра и педикюра вы могли посмеяться. Кроме того, если вы хотите полностью расслабиться и освежиться, есть новое барселонское лечение, включающее в себя полное очищение тела щеткой, глубокое отшелушивание, массаж спины и лица, используя технику холодного камня и все за £95.
Lake Vyrnwy Hotel & Spa, Powys-солевой и масляный скраб за £35, в течение 25 минут. Попробуйте скраб а'dub, после того как вы кропотливо и трудно работали месяц. Посетите этот роскошный валлийский спа-салон, чтобы получить заслуженное удовольствие. Вы будете расслабляться, находясь на фоне ослепительной топографии озера Вирнви, просто сидя и глядя в окно.
Beauty Bar by Clarins-анти-стрессовый массаж за £25 за 30 минут. Все процедуры стоят всего £25. Этот спа-салон, также является стильным и модным бутиком. Он расположен в отдельных универмагах по всей Великобритании. Здесь вы спокойно сможете укрыться от шума и суеты.
House of Elemis, W1-хорошее и чистое лицо, всего за £40 за 30 минут. Посетите новый спа-салон Speed, в горячей точке Swish Mayfair, где каждая процедура занимает менее часа. Если вы торопитесь, можете сделать чистку лица за 15 минут, за £20.
Balmoral, Edinburgh-зен спа за £40 за 55 минут. Расположен в самом центре Эдинбурга. Святилище комфорта и полной релаксации, оборудованное финской сауной, турецкой парной и комнатой отдыха при свечах, вы наверное думаете, что это заведение вне вашей досягаемости. К счастью, есть ряд доступных процедур, в том числе спа-педикюр Zen, который даст вам полный доступ к самым современным удобствам, включая 15-метровый бассейн, после которого пальцы остаются в отличном состоянии.
Автор перевода София ДудникСпа – салоны, или как не погрязнуть в рутине?
В суете городской жизни, в череде контрастов наших будней, мы часто забываем уделить время для отдыха. Чаще всего нашему телу нужно расслабление и перезагрузка. Однако, даже если мы и находим широкий список интересных мест, бывает, что мы сталкиваемся с завышенными ценами на услуги, а что в данной ситуации делать тем, кто ждет зачисления стипендии, либо копит на новую квартиру? Именно поэтому мы подобрали несколько вариантов совмещения приятного отдыха с пользой для нашего здоровья, без крупных трат.
«Tau - Spa»
В урочищах прекрасного ущелья «Алма-Арасан» находится спа - салон «Tau - Spa», который находится в 15 минутах езды от города. Зная, что «Tau - Spa» расположен в ущелье, можно с уверенностью заявить, что горный воздух пойдет вам на пользу. А бассейны над открытым небом с гидромассажёрами, предназначенные, как и для детей, так и для взрослых, будут вдвойне способствовать расслаблению всего тела. Благодаря добавлению в бассейн соли Мёртвого и Средиземного морей, ваша кожа насытится природными минералами. Удивительно, что здесь предоставляется столь разнообразный выбор саун, начиная с финской завершая русской. А горячий джакузи на свежем воздухе никого не оставит равнодушным! Итак, всего за 3000 тенге вы получите целый день невероятного удовольствия, а также море восторга.
«Spa - Vostok»
То самое место, где каждый сможет окунуться в атмосферу Востока, забыв обо всём, просто почувствовать волшебный мир расслабления. Это вариант отличная находка для тех, кто не желает выезжать за город, так как спа – салон расположен на 19 этаже многоэтажного здания, представляя собой таинственный оазис, спрятанный от городской суеты. В программе вас ожидают спа - процедуры и тонизирующий массаж, который наполнит ваше тело бодростью и энергией. Так же вы сможете испробовать сказочные ритуалы хаммам. А если более понятным языком, то - это оздоровительная деревянная купель. Здесь вы найдете личный спа - ритуал, подобранный именно для вас. Итак, всего за 5000-7000 тенге вы почувствуете удивительную легкость, не выезжая из города.
Остается дело за малым – погрузиться в этот мир чувственности и приятного отдыха. И если кто-то погряз в суете серых дней, будьте добры, посоветуйте ему посетить спа -салон!
Автор статьи Ганеева ЛуизаСПА-салоны
Индустрия СПА-салонов очень молода. За 20 лет она часто менялась, приспосабливалась то к экономическим условиям, то к требованиям клиентов. Есть две версии появления термина СПА. Кое-кто считает, что эти три буквы произошли от названия курорта в Бельгии, который обрел огромную популярность благодаря лечебным водам. Другие же говорят, что это аббревиатура трех латинских слов Sanus per Aquam, что переводится как “Здоровье от Воды”. Но вскоре это слово стало обозначать бальнеологические процедуры и ему подобное отрасли. В широком значении СПА – это оздоравливающие процедуры с использованием воды и водорослей, солей, лечебной грязи, массажей и так далее, можно перечислять очень долго.
Чтобы воспользоваться СПА-процедурами существуют целые СПА-курорты, отели со своими бальнеолечебницами, а также СПА-салоны, которые имеются почти в каждом городе.
СПА-индустрия, как бы то ни было, является одной из самых популярных и востребованных косметических методик в мире. Самыми популярными СПА-процедурами являются:
Талассотерапия. Комплекс процедур, в которых основой является воздействие даров моря на организм. К примеру, морскую воду используют в разных процедурах, таких как ванны, гидромассажи, маски. Так минералы, полученные из морской воды впитываются через поры на коже человека. Талассотерапия обладает антистрессовыми и стимулирующими эффектами.
Гидротерапия включает в себя такие процедуры, как тропический душ, гидромассаж и жемчужные ванны.
Под пилингом тела понимается терапия, в которой удаляются омертвевшие клетки кожи, а также прочищаются поры. После пилинга, косметика и масла впитываются в кожу гораздо лучше.
Следующую процедуру можно делать как дома, так и салонах. Обертывание тела помогает избавится от лишнего веса, целлюлита и придает тонус организму. В процессе обертывания используют такие питательные вещества, как: водоросли, мед, различные лечебные травы и грязи.
Массажи оказывают целебные воздействия на наш организм. Благоприятно влияют на кожу, мышцы, сосуды и нервную систему. Набирающий популярность вид массажа - стоун-терапия, представляет из себя массаж горячими камнями. Благодаря этому массажу состояние организма кардинально улучшается.
Пропаривание позволяет организму полное расслабление, и очистить себя от шлаков.
СПА помогает телу расслабится и восстановить силы, помогает улучшить состояние кожи. Но перед походом на выбранную процедуру, не стоит забывать о консультации у врачей или специалистов.
SPA
The SPA industry is very young. For 20 years, it often changed, adapting to economic conditions, then to the requirements of customers. There are two versions of the appearance of the term SPA. Some people believe that these three letters originated from the name of the resort in Belgium, which gained immense popularity thanks to the healing waters. Others say that this is an abbreviation of the three Latin words Sanus per Aquam, which translates as "Health from Water". But soon this word began to denote balneological procedures and the like of the industry. In the broad sense of the Spa - it is revitalizing procedures using water and algae, salts, mud, massage and so on, can be listed for a very long time.
To take advantage of SPA procedures there are entire SPA-resorts, hotels with their balneological clinics, as well as SPA-salons, which are available in almost every city.
The spa industry, however, is one of the most popular and sought-after cosmetic techniques in the world. The most popular SPA procedures are:
Thalassotherapy. A set of procedures in which the basis is the effect of sea water on the body. For example, sea water is used in various procedures, such as baths, hydromassage, masks. So the minerals obtained from sea water are absorbed through the pores on the human skin. Thalassotherapy has anti-stress and stimulating effects.
Hydrotherapy includes such procedures as a tropical shower, hydromassage and pearl baths.
Under the peeling of the body is understood a therapy in which the dead skin cells are removed, and pores are also cleared. After peeling, cosmetics and oils are absorbed into the skin much better.
The following procedure can be done at home or in salons. Body wrapping helps to get rid of excess weight, cellulite and gives tone to the body. In the process of wrapping, nutrients such as algae, honey, various herbs and mud are used.
Massages have curative effects on our body. Favorably affect the skin, muscles, blood vessels and nervous system. The popular form of massage is stone-therapy, it is a massage with hot stones. As a result, the state of the body is dramatically improved.
Steaming allows the body complete relaxation, and cleanse itself of the toxins.
SPA helps the body relax and restore strength, helps improve the skin condition. But before going to the chosen procedure, do not forget about the consultation with doctors or specialists.
СПА салон
СПА- метод физиотерапии связанный с водой. Иногда понятие СПА салон- означает
метод лечения водой и водными процедурами. В широком понимании- это процедуры для
оздоровления.
Некоторые люди считают, что слово СПА в переводе с латинского означает " здоровье с
помощью воды", в то время, как другие считают, что назван он в честь бельгийского
оздоровительного курорта.
На данный момент, СПА является одним из самых востребованных оздоровительных
центров. Во всех современных салонах красоты существует отдельный комплекс СПА
процедур.
Существует огромное количество видов СПА во всем мире. СПА процедуры для волос,
рук, ног, лица и тела.
СПА процедуры для лица избавят вас от синяков под глазами, от постоянной усталости и
недосыпания, придадут коже упругость и молодость. Также, это помогает избавиться от
мимических морщинок у молодых женщин.
СПА процедуры для тела- это в первую очередь детокс и омоложение вашей кожи. С
помощью таких процедур можно избавиться от растяжек на теле после беременности и
целлюлита. Самыми популярными процедурами по сей день остаются солевые ванны и
обертывания, как грязевые, так и шоколадные.
Все мы знаем, что красивые и гладкие ножки- это визитная карточка любой женщины. От
усталости ног можно использовать солевые ванночки с эфирными маслами, так же вам
посоветуют средства против отечности ног.
Каждая уважающая себя женщина должна следить за своими руками. Многие
ограничиваются лишь маникюром, но в СПА салонах есть ряд процедур для рук.
Для волос вам могут предложить различные уходовые процедуры. Наибольшей
популярностью пользуются кератиновое восстановление, ламинирование и ботокс. Также
СПА поможет восстановить окрашенные и безжизненные волосы.
В Алматы, как и в других крупных городах планеты существует большой выбор СПА -
центров. В салоне "Beautyteriya" вам помогут привести себя в порядок и стать по
настоящему счастливым человеком. Салон находится по проспекту Достык 97. После
процедур вы ощутите неповторимую легкость. Здесь работают лучшие специалисты. В
Beautyteriya большой выбор косметологических процедур, массаж и йога. Йога поможет
вам оставаться в гармонии с собой и с природой. Йога -это способ расслабиться. Также в
салоне вы можете приобрести подарочные сертификаты. Это отличный подарок друзьям и
близким.
Spa
SPA-method of physiotherapy associated with water. Sometimes the concept of SPA salon
means a method of treatment with water and water procedures. In the broadest sense, these are
procedures for healing.
Some people believe that the word SPA in Latin means "health with the help of water," while
others believe that it is named after a Belgian health resort.
At the moment, SPA is one of the most popular health centers. In all modern beauty salons there
is a separate complex of SPA procedures.
There are a huge number of types of SPA all over the world. SPA procedures for hair, hands,
feet, face and body.
SPA facial treatments will save you from bruising under the eyes, from constant fatigue and lack
of sleep, give the skin firmness and youth. Also, it helps to get rid of mimic wrinkles in young
women.
SPA procedures for the body is first of all detox and rejuvenation of your skin. With the help of
such procedures, you can get rid of stretch marks on the body after pregnancy and cellulite. The
most popular procedures to this day are salt baths and wraps, both mud and chocolate.
We all know that beautiful and smooth legs are the calling card of any woman. From the fatigue
of the legs, you can use salt baths with essential oils, as you will be advised against swelling of
the legs.
Every self-respecting woman should watch her hands. Many are limited only to manicure, but in
the spa salons there are a number of procedures for the hands.
For the hair, you can be offered various treatment procedures. The most popular are keratin
restoration, lamination and botox. Also the SPA will help to restore the painted and lifeless hair.
In Almaty, as in other major cities of the world, there is a large selection of SPA centers. In the
salon "Beautyteriya" you will help to put yourself in order and become a truly happy person. The
salon is located on Dostyk Avenue 97. After the procedures you will feel the unique lightness.
The best specialists work here. In Beautyteriya a wide range of cosmetology procedures,
massage and yoga. Yoga will help you stay in harmony with yourself and with nature. Yoga is a
way to relax. Also in the salon you can buy gift certificates. This is an excellent gift for friends
and family.
Автор: Пономарева Ксения
Спа, два в одном – это Beis Spa Hotel&Ressort.
SPA-отель – лучшее место, чтобы перезагрузить свой разум и дух. Индивидуальный подход к каждому гостью, обеспечит вам, идеальный отдых. На свежем воздухе, массажем, бассейном, а также своей уникальной системой all inclusive.
Современный SPA-центр, которым оснащен отель, предлагает полный комплекс разновидностей SPA-процедур по уходу за лицом и телом. Вам будут предложены процедуры с использованием морской, термальной и пресной воды, морских водорослей, целебных трав и лечебных грязей. Для достижения полного эффекта к Вашим услугам 11 видов массажей, различные скрабы, маски, лимфодренаж, пилинги, 4 сауны…. Релаксирующие ванны которые помогут вам избавиться от множества болезней. Большие бассейны под открытым небом, сделают ваши фотографии краше, а жаркий день, освежающим.
SPA-отель Beis SPA здесь не только высококачественный сервис СПА, но и первоклассные номера отеля. Тут вам на выбор предоставляются «стандартные», номера класса «люкс» и «представительский» номер. Если вам трудно выбрать один из трех, вы всегда можете прогуляться по каждому из них, чтобы точно определиться со своим выбором. Все, это за очень приемлемые цены. День рождения или просто отдых с друзьями, вам подойдет этот отель – спа. Также, это будет подарком для ваших близких, которые давно не были в отпуске. Поверьте, здесь вы почувствуете себя, словно в раю. Заплатив один раз, вы получите all inclusive сервис ко всему. Вам остается выбрать только, на сколько дней вы хотите получить это удовольствие. Все просто, вам остается позвонить и забронировать себе номер, собрать вещи и поехать.
Мне кажется, ни одно место не обходится без еды, а тут оно словно в ресторане. Вам подадут вашу любимую стряпню к вашему номеру, как только вы этого захотите. Главное – желание. Обилие напитков такое, что можно отмечать любые праздники, не выходя из комнаты отеля. Это ли не мечта любого интроверта?
Много я тут разглагольствовал, вообщем, вот вам адрес: г. Алматы, ул. Пригородная д. 32. А если стесняетесь зайти, позвоните по этим номерам: +7(727)2789574 +7(727)2788871.
Сарахан Даулет