Даже если вы нашли гармоничный режим ухода за кожей — и даже если этот
режим минималистичен и прост в обслуживании, — вы будете периодически
сталкиваться с участками сухой, зудящей кожи. Почти наверняка во всем
виноват холодный, сухой воздух зимой. Но сухость кожи может наблюдаться
и летом, особенно в менее влажном климате или когда ваш кондиционер
работает на сверхвысокой мощности.
Все еще трудно понять, что вы могли бы сделать, чтобы избежать подобной
ситуации, поскольку существует так много факторов, влияющих на уровень
увлажненности вашей кожи. Это может быть количество времени, которое
вы проводите в душе, температура упомянутого душа, продукты, которыми
вы пользуетесь, и те, которыми вы не пользуетесь.
Ниже приведены 5 способов избавиться от сухости кожи, особенно если она
временная или сезонная. (Многие из этих советов могут сработать в любое
время года, но они не обязательно подходят для обычной сухой кожи,
которая сама по себе является генетической предрасположенностью, в
отличие от жирной от природы или сбалансированной кожи.)
Но если вы чувствуете временную сухость, просмотрите этот список и
рассмотрите все способы, которыми вы можете как предотвратить сухость и
зуд кожи, так и быстро устранить любые текущие проблемы.
__________________________________________________________________
Принимайте душ короче, прохладнее и реже
Долгий горячий душ может показаться невероятным, но он оказывает
огромное воздействие на вашу кожу. Горячая вода удаляет влагу и, таким
образом, все натуральные масла, необходимые вашей коже для того, чтобы
оставаться мягкой и гладенькой. Итак, если вы справитесь — а мы знаем, что
это большое «ЕСЛИ», — попробуйте снизить температуру на несколько
градусов, а затем ускорить свой режим. Во-вторых, постарайтесь принимать
душ не чаще одного раза в день, особенно зимой, когда сухой воздух уже
обжигает кожу. Если ничего из этого неосуществимо (как мелодраматично с
вашей стороны), то сделайте акцент на следующих советах.
Увлажните каждую частичку себя — сразу после душа
Если вашей реакцией на принятие более короткого и прохладного душа
является сердечное «стань настоящим», мы это понимаем. Но знайте, что
лучшее время для увлажнения любой части вашего тела — это когда она
только что очищена. Это означает, что в нем нет грязи, токсинов или других
загрязнений, препятствующих вашей коже, поэтому вы получаете
максимальную пользу от продукта, а также гораздо меньше высыпаний. Во-
вторых, поскольку вы также знаете, что душ часто может обезвоживать кожу
(как и некоторые обычные очищающие средства, о которых пойдет речь
ниже), ваша кожа часто нуждается в увлажнении сразу после мытья. Это
особенно полезно ночью, когда вы можете увлажнить все свое тело и
насладиться преимуществами дополнительного питания, пока ваше тело
вступает в цикл регенерации с помощью легкого, быстросохнущего лосьона,
такого как эта сыворотка от Nécessaire.

Возьмите несколько Густых Бальзамов
Подумайте о том, чтобы сделать еще больше: бальзамы и кремы, как
правило, питают и защищают влагозащитную функцию кожи лучше, чем
лосьоны (из-за более высокого содержания масла). Ищите в составе средств
для увлажнения тела суперувлажняющие ингредиенты, такие как экстракт /
масло жожоба, гиалуроновая кислота и масло ши. Вы могли бы даже
использовать легкую отшелушивающую формулу, которая включает
молочную или гликолевую кислоту, чтобы помочь отшелушить
омертвевшую кожу.

Купите увлажнитель воздуха
Ваш ночной рацион должен быть сосредоточен не только на средствах для
ухода за кожей. С одной стороны, важно намыливать бальзамы и кремы
перед сном, чтобы помочь клеткам кожи восстановиться за ночь и защитить
от сухого воздуха. Тем не менее, вы также можете улучшить качество
воздуха, которым вы дышите всю ночь, поскольку ему требуется больше
влаги, чтобы вы могли, образно говоря, впитывать ее. После приобретения
увлажнителя воздуха и включив его в сухие месяцы, вы можете наполнить
помещение влагой, а это значит, что воздух не обезвоживает вашу кожу.

Подумайте об этом так: высушить мокрое полотенце во влажной теплой
ванной намного сложнее, чем в холодном проветриваемом помещении. Если
вы добавите больше воды в воздух вашей спальни (и не забудьте закрыть
дверь, чтобы удержать влагу), ваша кожа не высохнет. Это также
положительно сказывается на качестве вашего сна и дыхания, поскольку
ваше горло и рот также не пересыхают так легко.
Используйте увлажняющее мыло и моющие средства
Помимо того, что вы принимаете душ короче и реже, важно оценить
средства, которые вы используете для мытья кожи. Они часто являются
виновниками, поскольку их работа заключается в том, чтобы удалять
излишки жира с кожи в дополнение к грязи. Однако иногда они слишком
хороши в этом, особенно зимой, когда вам еще больше нужно сохранить эту
влагу. Запаситесь продуктами, которые обещают увлажнять или сохранять
влагу во время чистки.