Раздражение-это факт жизни, но это не значит, что мы должны сидеть сложа руки и терпеть это. Нет ни одного человека в мире, который не знал бы специфического ада натирания, но если вы особенно активны, это может быть то, с чем вам приходится иметь дело чаще, чем нет. Сочетание влаги и трения является рецептом для раздраженной и неудобной кожи в легких случаях и рубцов и язв в крайних случаях. Но в то время как натирание является фактом жизни,

мы можем многое сделать, чтобы лечить и предотвращать натирание в области паха еще везде. Что Такое Натирание?

Чаще всего натирание происходит там, где есть контакт кожи с кожей, например в паху или внутренней области бедра-наиболее распространенной среди мужчин-или подмышечных впадинах. Это также может произойти в таких местах, как ваши соски, где одежда может агрессивно тереться о кожу, как в случае с бегунами на длинные дистанции. Врачи называют его интертриго, что в основном означает воспаление в тех участках кожи, которые соприкасаются друг с другом. “Что такое натирание, как не разрушение и повреждение Что Вызывает Мужское Раздражение?

"Некоторые люди предрасположены к натиранию, потому что у них просто чувствительная кожа”, - говорит доктор Хоу. "Еще один фактор-это волосатость, которая может представлять собой проблему.” Это кажется нелогичным, так как вы думаете, что волосы предотвратят контакт кожи с кожей, но доктор Хоу отмечает, что это идет к корню того, что вызывает раздражение в первую очередь. “Пот делает поверхность кожи липкой, поэтому они не скользят друг по другу должным образом”, - говорит он. В дополнение к натиранию волосистые участки также могут воспаляться (так называемый

фолликулит), что может ухудшить натирание и, возможно, заразиться. нашего кожного барьера", - говорит дерматолог Кеннет Хоу, доктор медицинских наук. Слабое натирание проявляется в виде красной, раздраженной, неудобной кожи, но в некоторых случаях может открыть эту область для инфекции от бактерий или дрожжей. Другие проблемы, которые могут привести к раздражению, по словам доктора Хоу, - это то, когда мы работаем. “Когда мы используем машины в целом, такие как стационарные циклы, есть немного меньше изменений в положении, и это означает, что существует более постоянное напряжение на одних и тех же участках кожи”, - говорит он. И хотя избыточный вес тела может

быть фактором, влияющим на то, насколько сильно кожа касается самой себя, сам по себе он не вызывает раздражения. Чаще всего люди, которые начинают новые упражнения и делают больше или новые повторяющиеся движения, могут видеть больше раздражения. Хорошая новость о натирании заключается в том, что, как бы неудобно это ни было, оно полностью излечимо и предотвратимо. Вот как быстро избавиться от раздражения и убедиться, что оно не возвращается.

Перевёл: Ернар

Источник: Men's Health

https://www.menshealth.com/style/a19520291/how-prevent-chafing/