Специалисты советуют начинать с пинеток. На первый взгляд, эта мягкая обувь, украшенная лентами, бантами и вышивкой, носит чисто символический характер. Однако это не так. Во-первых, они поддерживают щиколотку и фиксируют щиколотку малыша. А во-вторых, психологически готовят человечка к ношению обуви. Их рекомендуется носить полгода. А уже через несколько месяцев, когда ребенок начинает самостоятельно стоять на своих хрупких ножках, пинетки заменяются обувью. Покупка первой пары обуви - настоящее удовольствие. Молодые родители, которые лелеют своего первенца, часто совершают большую ошибку, идя в магазин без малыша. Очень часто такая «заочная» покупка оказывается неудачной и приходится искать замену только что купленной обуви. Ведь перед покупкой понравившейся обуви нужно, чтобы малыш провел в ней не менее 10-15 минут. Если малышу неудобно в выбранной обуви, то к концу этого «испытательного срока» он начнет плакать, капризничать, дергать ногами и тереться ступнями друг о друга. Это значит для вас только одно; поиск подходящей пары придется продолжить.
Важные координаты
Выбирать детскую обувь необходимо по нескольким основным параметрам. В первую очередь нужно определиться с материалом, из которого он изготовлен. Натуральная кожа, безусловно, считается самой здоровой и прочной. Он растяжим, пластичен, обеспечивает микроциркуляцию воздуха и испарение влаги - в целом обладает отличными гигиеническими качествами. Но ни ортопеды, ни дерматологи не советуют носить обувь из всевозможных синтетических «сплавов» - это провоцирует появление грибка.
После этого стоит обратить внимание на размер. Ни в коем случае нельзя покупать обувь встык. Между носком обуви и носком ребенка должно быть около 1–1,5 см. Это правило касается как легкой, так и теплой обуви.
Дело в том, что летом ножка малыша немного отекает и увеличивается в размерах, а зимой в сапогах должна быть «воздушная подушка», согревающая стопу. Трудности: все-таки соответствие размеров можно узнать, пощупав рукой носок обуви, а вот сидит ли обувь «по бокам», родители определить не могут. Да и сам малыш ничего внятного посоветовать точно не сможет.
Для решения этой проблемы ортопеды придумали простой, но очень эффективный способ. Перед тем, как отправиться в поход по магазинам, нужно положить ножки ребенка на лист бумаги, пометить ступни фломастером и вырезать получившийся узор. При выборе обуви идеально подойдут эти бумажные стельки: их можно набить в туфли и определить, подходит ли малышу размер понравившейся пары.
Теперь нужно сказать несколько слов о подошве. Ни в коем случае не должно быть скользким. Поэтому лучше всего выбирать ту обувь, которая оснащена рифленой композитной накаткой.
Если ваша любимая обувь имеет гладкую кожаную подошву, отшлифуйте ее или приклейте на нее несколько полосок штукатурки. Эти меры предосторожности помогут уберечь вашего малыша от ненужных падений и ушибов.
Нельзя забывать, что подошва должна легко сгибаться и закругляться, повторяя все движения стопы. Только тогда ребенок с пяток на пальцы сформирует нормальный перекат. В противном случае у растущего человека будет нарушена демпфирующая функция стопы. Поэтому ребенку необходимо покупать обувь на гибкой и эластичной подошве.
Это свойство можно проверить, сложив ботинок пополам. Если носок легко соприкасается с пяткой, значит, все в порядке. Такая обувь будет полностью соответствовать всем физиологическим изгибам стопы.
Еще одно требование ортопедов к подошве - она не должна быть плоской. Все специалисты в один голос утверждают, что любая детская обувь требует небольшого каблука. Он участвует в формировании походки и не дает малышу упасть. На первых сапогах его высота не должна превышать 5-7 мм. А когда ребенок начинает уверенно ходить и даже бегать, пятка увеличивается. Так, к двухлетнему возрасту он может вырасти до полутора сантиметров.
Подъемная опора заслуживает отдельного разговора. Эта крошечная выпуклость на внутреннем крае подошвы должна быть обязательной для любой детской обуви как на улице, так и в помещении. Такие требования полностью оправданы: ведь анатомическая стелька участвует в формировании нормального свода стопы. Его отсутствие может привести к плоскостопию, а это, в свою очередь, чревато множеством ортопедических проблем. Именно поэтому специалисты категорически запрещают детям носить шлепанцы и мягкие тапочки, в которых нет даже намека на супинатор. Эта обувь совершенно не подходит для растущих ног и в конечном итоге приводит к уменьшению подъема стопы и снижению ее амортизирующих свойств.