ТОМАС ИНЧ
Томас Инч родился в Скарборо, приморском городке на побережье Северного Йоркшира в
Великобритании, 27 декабря 1881 года. Всего в 19 лет Томас Инч стал "Самым сильным юношей в
мире", что провозгласило его главным силачом своего времени.

Одним из его вдохновителей является немецкий шоумен Ойген Сандов. Инч присутствовал на
одном из концертов, где Юджин разорвал колоду карточек пополам и швырнул их в публику.
Говорили, что Инч поймал половину пачки и фактически разорвал ее тоже пополам! Тогда
наберитесь наглости бросить его прямо обратно Сэндоу.

Томас Инч специализировался на более традиционном поднятии тяжестей со штангой и
гантелями. Он также был известен тем, что классно сгибал людей одной рукой, демонстрируя
потрясающую, зрелищную силу, которую было очень сложно выполнить.

Что делает его очень уникальным, так это его способность извлекать выгоду из своей растущей
славы. Публикует множество книг и учебных пособий по физической подготовке. Инч
путешествовал по сельской местности Великобритании, демонстрируя свою силу, одновременно
продавая свои книги.

В июне 1910 года Томас Инч стал самым сильным человеком Британии. Этот невероятный подвиг
помог еще больше распространить его репутацию. Говорят, что в преклонном возрасте 68 лет он
все еще был способен поднять 240 кг становой тяги!

ДЮЙМОВАЯ ГАНТЕЛЬ ТОМАСА
Гантель Thomas Inch весом довольно внушительных 78 кг вполне удобна для большинства
современных силачей и силовых атлетов. Однако ручка дюймовой гантели была очень толстой,
размером 2 3/8 дюйма (чуть более 6 см) в диаметре и 4 дюйма в длину (10,1 см). Это делает
подъем гантели практически невозможным для большинства.

Чтобы поднять гантель, вам требуется исключительно сильный захват, это происходит из-за
"переката", когда вы поднимаете гантель, если ваш захват недостаточно силен, она просто
выкатится из вашей руки.

Томас утверждал, что чистить и жать гантель одной рукой было невозможно. При его жизни
никому не удавалось совершить такой подвиг, даже великим Артуру Саксону и Реджу Парку это не
удалось.

Входит Марк Генри, чемпион по пауэрлифтингу, профессиональный борец и олимпийский
тяжелоатлет.. Если и есть человек, подходящий для этой работы, так это он.

22 июня 2002 года ему удалось выполнить подтягивание одной рукой и отжимание дюймовой
гантели Томаса. Первый человек в новейшей истории, совершивший этот подвиг. Насколько нам
известно, мы видели, как это повторил еще один человек, Карл Майерско, еще один гигант.

ПОДЪЕМ ГАНТЕЛИ
Поднятие точной копии гантели Thomas Inch считается одним из священных граалей спортивного
сообщества. Есть несколько способов, которыми вы можете потренироваться поднимать его. Но,
честно говоря, ничто не сравнится с простой силой захвата, сокрушающей кости. Это также
помогает, если у вас гигантские руки, как у Марка Феликса.

Успешным упражнением было бы поднять гантель одной рукой и встать с ней прямо,
зафиксировав ее. Не используя для оказания помощи какую-либо другую часть своего тела.

В наши дни люди используют несколько различных техник, чтобы облегчить подъем. Главная
проблема с дюймовой гантелью заключается в ее способности просто выскальзывать у вас из рук.
Если вы сможете справиться с броском, у вас есть отличный шанс поднять его.

Один из способов сделать это - наклонить гантель, это помогает частично устранить крен, тем
самым облегчая подъем.

Это сказало… В глубине души вы знаете, что обманывали (во всяком случае, немного). Лучший
способ продемонстрировать свою гигантскую силу хвата - это уравновесить какой-либо предмет
на обеих сторонах гантели, а затем поднять его, не снимая. Это показывает полностью ровный
подъем. Достигнута цель всей жизни и членство в очень эксклюзивной группе лифтеров.

ГДЕ Я МОГУ ДОСТАТЬ ДЮЙМОВУЮ ГАНТЕЛЬ ТОМАСА?
В наши дни копии становятся все более редкими и обойдутся вам в изрядную сумму. Это
довольно большой риск - брать на себя то, что вы, вероятно, даже не сможете поднять никогда.

Поэтому мы бы рекомендовали попробовать один из них, прежде чем вы решите его купить. Или
создание очень хорошего уровня силы захвата
В настоящее время мы работаем над изготовлением небольшой партии этих гантелей, которые,
мы надеемся, будут выпущены в будущем. Доступно несколько гантелей с толстым хватом, но они
просто не дают такого эффекта, как копии, из-за распределения веса и крена.

incatalog.kz