Блог этой недели посвящен тому, как вы можете наилучшим образом оснастить свой домашний
тренажерный зал каким-нибудь доступным оборудованием.

Теперь, когда гораздо больше людей испытывают радость от тренировок дома. Мы собираемся
представить вам наши топ-5 необходимых предметов домашнего тренажерного зала.

Мы построили наш навес для захвата в 2018 году и с тех пор не оглядывались назад. Это была
наша мекка, и мы составили список из 5 наших предметов первой необходимости, на которые вы
можете обратить внимание.
Если вы хотите посмотреть несколько видео, на которых мы запечатлены в ее объятиях, зайдите в
наш Instagram.

Большинство из вас уже должны владеть основами, такими как штанги, гантели, скамья, стойка и
т.д. Но, надеюсь, наш топ-5 даст вам несколько отличных идей о том, как вы можете улучшить
свой домашний тренажерный зал.

РУЧНЫЕ ЗАХВАТЫ
Наш продукт номер 1 и незаменимый для вашего домашнего тренажерного зала. Ручные захваты
просты в использовании, небольшого размера и дают отличные результаты. Одним из основных
факторов, с которыми сталкивается большинство из нас при строительстве домашнего
тренажерного зала, является нехватка места. Ручные захваты небольшие, их легко носить с собой,
и вы можете буквально просто повесить их на стену. Они не будут занимать никакой драгоценной
площади на полу.
Вы можете использовать их для разогрева, охлаждения или просто для улучшения сцепления.

Если вам нужен совет по использованию ваших захватов, ознакомьтесь с нашей биркой с ручными
захватами.
Мы поставили их на первое место среди наших домашних тренажеров, поскольку они
соответствуют всем требованиям!

Занимают минимум места
Дают отличные результаты
Легко доступный по цене
Добавьте всплеск цвета
ПОЛОСЫ СОПРОТИВЛЕНИЯ
Очень близки к 2-му месту в нашей топ-5 товаров для домашнего тренажерного зала.. Барабанная
дробь.. Полосы сопротивления. У нас в магазине grip shed есть огромный выбор. Все разной
формы, размера, толщины и длины. Это чрезвычайно универсальное оборудование.

Их можно использовать для разминки перед тренировкой, ниже мы перечислили пару
действительно простых упражнений.

ПОДВИЖНОСТЬ ПЛЕЧА
Эта растяжка отлично подходит для разогрева плеч перед тренировкой в жиме лежа.
Действительно простое в исполнении, в идеале это делается с помощью резинки с низким
натяжением.
ЗАВИТКИ НА ЗАПЯСТЬЯХ
Идеально подходит для разогрева запястий / предплечий. Это упражнение, которое вы могли бы
выполнять ежедневно, оно не только поможет вам разогреться, но и улучшит подвижность
запястий и мускулатуру предплечий.
В зависимости от того, разогреваетесь вы или превращаете это в упражнение, вам следует
соответствующим образом выбрать натяжение вашей ленты.
РЯДОК
Сегодня день возвращения. Что может быть лучше для разминки, чем несколько полосатых
рядов? Они помогут вам разогнать кровь и подготовят вас к большой тренировке становой тяги.

К лентам применим тот же принцип, что и к ручным захватам, они не будут занимать много места
на полу! Повесьте их на стену, и они не только займут минимум места, но и будут хорошо
смотреться!

ТОЛСТЫЙ ГРИПЗ
Недавно мы объединились с Fat Gripz и теперь можем подтвердить, что являемся
авторизованным реселлером.
Опять же, это небольшое изделие, поэтому оно не займет много места и может обслуживать
множество подъемников.

Становая тяга
Строки
Спады
Кудри
Они не только отлично прокачают предплечья, но и по-настоящему проверят силу вашего хвата и
помогут развить поддерживающий / раздавливающий хват. Как и все наши рекомендуемые
продукты из этого списка, их легко хранить в составе домашнего тренажерного оборудования.

ЗАХВАТНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ
Неотъемлемая часть любого домашнего тренажерного зала gripsters. Захватные инструменты! У
нас есть большой и постоянно растущий ассортимент захватных инструментов.

incatalog.kz