Факты о спорте:

 Днем рождения является 6 в. до нашей эры, Когда в Древней Греции прошли первые соревнования по бегу в рамках Олимпийских игр, но по-настоящему история легкой атлетики началась с истории Олимпийских игр. Нет, несовременно ещё тех первоначальных 876 лет до Рождества Христова в Олимпе Была проведена одно-единственное состязание забег юношей на 1 стадий что равняется 185 см имя этого состязания сохранилась Кореб из Элиды он был поваром победил Во Славу Олимпа и обитавших на нём бессмертных богов легкоатлетка регламенты Nikn богини Победы и стал первым олимпиоником.

1887 года бегуны перед стартом стояли в ожидании команды, пока Sprinter Шерил не придумал низкий Старт ему пришла в голову такая идея, после наблюдений за кенгуру которые прогибаются к земле перед началом движения. Несмотря на протесты судьи и насмешки зрителей этот Sprinter впервые применив свой новый способ стартовать выиграл забег.

 Известный бегун Пааво Нурмий по прозвищу Летучий Фин является обладателем наибольшего количества олимпийских медалей в истории лёгкой атлетике. Многим известно что Ямайские легкоатлеты являются одними из самых успешных. Но недавно стало известно что на ближайших Олимпийских играх, которые пройдут в 2016 году в Рио-Де-Жанейро и Ямайскую команду могут не допустить до участия из-за многочисленных допинговых скандалов. Рекорд по прыжкам с шестом среди женщин принадлежит Елене Есенбаевой из России, спортсменка установивший за свою карьеру 28 мировых рекордов преодолела планку 5 м и 6 сантиметров, став первой  спортсменкой в мире достигший такого результата.

Неизменным рекордсменом среди мужчин остаётся украинец Бупка установили за свою карьеру 35 мировых рекордов и преодолевший высоту 6 м и 14 см.

Тренер по легкой  атлетике университета штата Орегон, Бил Баоэрман пытался разработать новую беговую обувь. В 1971 году он решил воспользоваться вафильницей чтобы расплавить полиуретан и предать его поверхности соответствующий рельеф. Эту идею он использовал производства для компании которые сам же оставалось совместно с Филом Найтом. Сначала это компания называлась Blue Ribbon Sports  а затем была переименована в Nike сейчас статуя Бауэрмона в полный рост украшает кампус университета, а вместо постамента та самая вафельница.

Последний раз мужская программа легкоатлетических дисциплин была утверждена в 1956 году и вот уже более чем полвека не меняется. В неё входит 24 вида в том числе ходьба на 50 км в которой нет женской программы, поэтому в женской программе 23 вида спорта. Но при таком консерватизме лёгкая атлетика на каждой Олимпиаде собирает самый богатый урожай золотых, серебряных и бронзовых медалей. "Я не скорость" единственный человек который за 24 часа преодолел дистанцию 303 км в конце 2007 мировые информационные агентства разнесли по миру сенсацию, в Австралии, греческийкий спортсмен Янис Курос побил сразу пять мировых рекордов в беге он совершил наиболее долги в истории забег протяжённостью 6 суток.

Оказывается Asics это аббревиатура поговорки Аnima Sana in Corpore Sano Что обозначает здоровом теле здоровый дух. В 1936 году на Олимпийских играх в Берлине в соревнованиях по прыжкам с шестом японские спортсмены из Сюхении Нисида issue oe показали одинаковый результат заняли второе место. Но

японская спортивная, Федерация наградила Oe розовой медалью. По возвращению домой, спортсмены распилили свои медали, пополам и переплавили в новые серебряные бронзовые.

У каждого Огромный потенциал, средняя скорость который спортсмен высокого класса способен выдерживать на протяжении 2 часов составляет 20 км. ч. и дело тут не только в тренировках. Согласно исследованию американских антропологов наши предки приобрели необычные способности к бегу на длинные дистанции еще 2 млн. лет назад. Многие млекопитающие отстанут биогеоценотический подготовленного человека уже через 10-15 минут этот парадоксальный факт обусловлен особенностями нашей структуры кожи, она обеспечивает эффективную терморегуляцию даже в самый жаркий день. Поэтому Человек в отличие от животных способен бегать очень долго несмотря на жару, века, общество, деятельность. Существует множество благотворительных организаций, проводящих специализированные беговые соревнования, поддержку общественных идей, экологических катастроф, больных людей. Государственная без пределов участвует в благотворительных соревнованиях. Вы привлекаете внимание способствовать решению мировых проблем самоутверждения. Бег стимулирует чувство собственного достоинства и помогает ощутить уверенность всебе. Пробежал первые 10 км после тренировки или средней дистанции от 1 до 5 км вы получите сверхъестественный заряд позитива, уверенности в себе, новых сил хватит не только для решения жизненных бытовых неурядиц, вы по-другому взглянете на мир который заслуженно окажется у ваших ног. Если ваша цель похудеть при помощи бега тренируйтесь перед ужином, в это время происходит сгорание жира не только во время бега, но и в течение двух-трёх часов после. Поскольку физическая активность улучшает метаболизм, по единогласному мнению специалистов лучшее время для спорта любое, главное не особое время строгий график и режим. Главное чтобы вам и спорту было удобно идти вместе по жизни. Бег полезен для мозга, век, тренирует не только мышцы, но и мозг во время пробежки кровеносная система работает более интенсивно что способствует дополнительному притоку  кислорода в голове - это активизирует процессы в образовании нервных клеток и развитие новых тканей сосудов. На практике польза от тренировки проявляется в улучшении зрительной памяти и логического мышления. Шведские ученые подтверждают что физически активные люди понижают риск болезни альцгеймер в Америке чтобы попасть на службу в армию. Стать солдатом мужчины могут в возрасте от 17 до 21 года должны пробежать 3-2 км не более чем, за 16:36 секунд, а женщины 19:42.  Именнно 5 является основным показателям физической подготовки будущего солдата. До 1888 года  все бегуны стояли на старте в полный рост ожидая команды начать бег. Низкий  Старт придумал американские Sprinter Шерил, после наблюдения за кенгуру который перед началом движения притягиваются к земле когда, он несмотря на протест судьи насмешки зрителей применил  новый способ сразу же выиграл. В 1983 году австралийский Фермер Клифф Янг возрасте 61 года впервые принял участие в ультра марафоне на 875 км  и выиграл его, он пробежал дистанцию за 5 дней 15:04 оставив позади профессиональных спортсменов хоть и бежал в медленном темпе. И на первых порах сильно отставал от них, секрет успеха оказался  в том что Янг не делал перерыв на  6 часовой сон. Каждые сутки и продолжал бежать пока соперрники спали, фермер также признался, что  ему ранее приходилось работать по несколько дней подряд  сгоняя овец на своих обширных пастбищах что помогло ему в ходе марафона.

Перевод: Игнатова Ангелина