Если ты  не тренировался под скалой последние полдесятилетия, то ты  знаешь кто такой Мет Фрейзер. Ты знаешь,что  он чемпион по тройному кроссфиту. Ты узнаешь, как он разнес"спорт фитнеса". Ты будешь знать, что он лучший в мире. Траектория Фрейзера  начинается с 2016 года — где он получил свою первую в истории золотую медаль — это было просто астрономично с тысячами видеороликами в Ютюбе, Твиторе, и Инстаграме сфокусированных на том, чтобы Фрейзер размазывал своих сверстников на соревновательном поле. Это особый набор навыков, который принес ему звание "самого приспособленного человека в мире. Это то, что  немного трудно оправдать, но Фрейзер, вероятно, был самым любимым спортсменом к этой похвале. Очень мало с этим не согласных. Однако так было не всегда. Игры в Калифорнии  по кроссфиту в  2015 году показали, что 26-летний Фрейзер  финишировал на подиуме вторым позади другого фитнес  соперника Рича Фронинга. Это было завершением, которое,  очевидно, навсегда запомнилось в сознании Фрейзера. Просто по совершенно неправильным причинам.
''Долгое время я ненавидел эту медаль. Это не давало мне спать по ночам. Это было одно  разочарование
Я ненавидел свою медаль  из 2015 года, вы знаете, я получил второе место. И это второе место для меня просто было  расслабленностью, мысль о том, что я могу перейти  на плохую диету. Такие простые вещи, как это", -  Фрейзер поделился в недавнем интервью ESPN, в преддверии Игр по кроссфиту 2019 года. "Если бы я выиграл в 2015 году, имея эти плохие привычки, я бы также  сохранил эти плохие привычки. Я  подумал: "я могу сделать это, когда ужасно ем. Я могу делать это во время спортивных тренировок", но теперь я понимаю, что с тремя годами подряд, я побил свой собственный рекорд по победам моржей, это никогда бы не случилось без этой разочаровывающей потери-Долгое время я ненавидел эту медаль. Это не давало мне спать по ночам. Это было  разочарованием. Я бы ни за что не променял эту медаль."Это чистая трудовая этика Фрейзера-которая исходит из  его учебного  девиза "тяжелый труд окупается", или #HWPO, - на данный момент не имеет себе равных. Он признает, что существует  разочарование по поводу того, как люди воспринимают подход  к его  Играм и, на более высшем уровне, его пригодность.
"Это очень неприятно слышать, как некоторые люди воспринимают это, [говоря]:" вы просто появляетесь и выигрываете", - сказал Фрейзер в интервью ESPN. - Они не видят того, что происходит за пределами, как много в это  вложено, как самоотвержен мой ежедневный труд. Моя жизнь вращается вокруг этого." В наши дни подход Фрейзера к фитнесу высшего уровня абсолютно привычен, он дает тебе "100 возможностей энергии" для использования в течение дня, лучшее распределение времени и ресурсов, которые не позволяют ему заниматься более мелкими делами, такими как считание  макросов (это то, что он ест каждый день), выбор одежды или приготовление пищи. "Если я беспокоюсь о  еде , это будет стоить 20монет ", - сказал Фрейзер.
Более того, он полностью отдаёт себя  работе— и его цифры зашкаливающие  — хвастаясь 226-килограммовой становой тягой, 219-килограмовым приседанием на спине и 142-килограммовым рывком. Однако эти цифры  долго не протянут  поскольку спортсмены обычно достигают нового 1RM, когда сталкиваются с  конкуренцией на Играх по кроссфиту. Когда на кону   300 000 долларов, ваша умственная сила не будет    финишировать первой, вы выкладываетесь полностью. Потому что #HWPO. 

Перевёл Ернар Есеншора 
https://www.menshealth.com/fitness/a32549621/mat-fraser-second-place-medal-crossfit-games/