Несмотря на плохую память, некоторые сны мы все же запоминаем,
часто из-за их странного или тревожного содержания. Тогда мы начинаем
задумываться об их значении и искать ответы. Это вполне естественная
реакция, и на протяжении всей истории люди пытались истолковать
значение снов. Некоторые культуры считали их посланиями от Бога, и в
Библии много снов представлено как примеры откровения Божьей воли.
Другие культуры, например, греки, поощряли больных людей спать в
священных храмах в надежде получить исцеляющий сон от богов, пока
они отдыхают. А на рубеже двадцатого века психиатры, такие как Зигмунд
Фрейд и Карл Юнг, утверждали, что сны - это связь между сознательной и
подсознательной частями разума.
Сегодня сны являются предметом частого научного изучения, а в
Интернете полно страниц, где можно найти толкование обычных снов, но
правда в том, что мы до сих пор не знаем, почему мы видим сны. Однако
исследования смогли показать, что наши сны имеют схожие
характеристики. В исследовании американского психиатра и
исследователя сновидений Дж. Аллана Хобсона были определены пять
общих характеристик снов. Он обнаружил, что сны часто связаны с
сильными эмоциями и необычными ощущениями, такими как падение. Он
обнаружил, что они нелогичны, путают время, людей и места, но
принимаются сновидящим сознанием, какими бы странными они ни были.
Наконец, и это никого не удивит, он заметил, что сны быстро забываются
большинством людей.
В другом исследовании американского психолога Кельвина С.
Холла, которое проводилось в течение сорока лет, было собрано более 50
000 отчетов о снах от детей, студентов университетов и взрослых со всего
мира. Сотрудников попросили написать анонимные дневники сновидений
сразу после пробуждения; некоторые из них велись на протяжении
десятилетий. Из этого материала Холл смог сделать несколько интересных
выводов о снах. Прежде всего, люди из самых разных уголков мира в
целом имеют схожий опыт сновидений. Наиболее часто испытываемой
эмоцией во сне была тревога, а негативные чувства встречались в снах
чаще, чем позитивные. Однако, когда речь шла о чрезвычайно сильных
эмоциях, наблюдались резкие различия: 50% американских мужчин
испытывали агрессию во сне по сравнению с 32% голландских мужчин.
Холл также обнаружил, что в мире, как правило, снятся одни и те же
вещи. Ситуации, связанные с работой в школе и семейной жизнью, были
частыми, как и физические переживания, такие как падение, погоня,
невозможность двигаться и вырывание зубов. Другие универсальные сны
включали влюбленность в едва знакомых людей, неловкие моменты и
опоздания на мероприятия. Однако, хотя Холл обнаружил, что нам снятся
одни и те же вещи, он также пришел к выводу, что на то, что нам снится,
большое влияние оказывает то, что происходит в нашей бодрствующей
жизни. В сны людей часто включался личный недавний опыт, и после
анализа дневников, которые велись на протяжении многих лет, а в
некоторых случаях и десятилетий, Холл обнаружил, что изменения в
содержании снов людей соответствовали изменениям, происходившим в
их бодрствующей жизни.
Таким образом, хотя научный мир до сих пор не определился с
целью сновидений, большое количество исследований позволило снять
часть таинственности со сновидений. Кажется, что большинство из нас
испытывают очень похожие ночные переживания, но, несмотря на это,
люди во всем мире продолжают находить им самые разные толкования.

incatalog.kz