Слышали ли вы когда-нибудь о термине "мозг TikTok"? Он удачно
придуман, чтобы намекнуть на то, как платформа коротких видеороликов
влияет на человеческое познание и общее психическое
функционирование.
Хотя нам все еще не хватает всесторонних продольных
исследований этого феномена, накопились доказательства пагубного
влияния приложения на обычных пользователей, особенно на развитие
мозга детей и подростков, которые, по иронии судьбы, являются самыми
заядлыми пользователями TikTok.
Вот почему TikTok представляется худшей платформой социальных
сетей из всех существующих.
Резко снижает память и внимание
Бесконечный поток видео длиной от 15 до 30 секунд снижает нашу
концентрацию внимания так, как не может сделать ни один другой вид
медиа: и тот факт, что постоянные пользователи проводят на TikTok в
среднем на несколько часов больше, чем на более традиционных
социальных медиа-платформах, только усугубляет проблему.
Также страдает краткосрочная память и способность
концентрироваться. Преданные пользователи TikTok сообщают, что
больше не могут сосредоточиться на длинных видео форматах (не говоря
уже о чтении книги или выполнении домашнего задания!). 50%
пользователей признаются, что длинные видеоролики вызывают у них
"стресс". Платформа действительно ввела более длинные видеоформаты
продолжительностью до 10 минут в 2022 году в попытке разнообразить
свою рекламную палитру: однако маркетологи осознают, что
суперкороткие видео по-прежнему остаются наиболее привлекательным
типом контента для молодой аудитории. По оценкам, в 2022 году
оптимальная длина видеороликов TikTok составит от 21 до 34 секунд.
Другие социальные платформы начинают казаться "медленными" и
скучными по сравнению с этим быстро развивающимся приложением,
которое предлагает новый контент по щелчку большого пальца.
Захватывающий дизайн
Лента TikTok вызывает привыкание благодаря своему дизайну. В
отличие от Facebook или Instagram, которые в основном предлагают нам
контент от людей или брендов, за которыми мы уже следим, приложение
для просмотра микровидео вращается вокруг функции бесконечной
прокрутки, выдавая основанные на алгоритмах рекомендации
развлекательных видео от всевозможных неизвестных "творцов".
Алгоритм обнаружения контента специально разрабатывается и постоянно
совершенствуется, чтобы соответствовать интересам пользователей и
удерживать их на платформе как можно дольше.
В этом смысле TikTok - платформа, движимая социальным
вуайеризмом. Одно из исследований показало, что пользовательский
контент является наиболее аддиктивным типом контента для молодых
людей, которые практически приходят в приложение, чтобы наблюдать за
жизнью незнакомцев.
TikTok работает по психологическому принципу случайного
подкрепления: бесконечный видеопоток вызывает привыкание сам по
себе, просто потому, что мы ожидаем получить вознаграждение (в виде
смешного видео, за которым следует выброс дофамина в мозг) в любую
секунду. Всплески дофамина, происходящие в быстрой
последовательности, делают TikTok похожим на азартные игры:
исследования показывают, что зависимость постепенно уменьшает
человеческий мозг.
Это МРТ-исследование 2013 года показывает, что зависимость от
онлайн-игр приводит к структурной атрофии в лобной коре головного
мозга.
Другое исследование, проведенное в 2018 году, показывает, что в
мозге детей 9-10 лет, которые пользуются смартфонами более семи часов
в день, происходит видимая атрофия (это может показаться много, но
последние данные показывают, что среднее время работы с экраном
растет, составляя 4-6 часов для детей 8-12 лет и более 8 часов для
подростков с момента начала пандемии).
Увековечивает скуку
Алгоритм TikTok, ориентированный на развлечения и постоянно
обучающийся на основе предпочтений каждого пользователя, способен
избавить от скуки практически мгновенно. Однако за это приходится
платить: снижается способность развлекать себя без приложения, а затем
возрастает зависимость от него. Одно исследование показало, что
склонность к скуке у детей и подростков связана с расширением доступа к
технологиям, что еще больше усиливает цифровую зависимость.
Влияет на навыки чтения
Наш мозг усваивает визуальную информацию быстрее, чем текст.
Именно поэтому видео всегда будет затмевать текстовую информацию в
Интернете, а развитие навыков чтения у детей будет отставать от их
активности в социальных сетях. Тем не менее, TikTok еще более вреден
для развития навыков чтения у юных пользователей, чем большинство
других социальных медиа-платформ: просто потому, что на этой
платформе вообще нет текста.
Однако мы далеки от того, чтобы полностью сваливать вину на
TikTok: все так называемые "традиционные" платформы социальных
медиа начали копировать затягивающие возможности приложения для
просмотра микро-видео, чтобы привлечь молодую аудиторию
привлекательным видеоконтентом. YouTube представил Shorts, Instagram
увеличил количество роликов - все они стремятся копировать опыт TikTok
и оставаться актуальными.
Социальные медиа меняются в попытке захватить наше постоянно
растущее внимание еще более мелкими кусочками легко усваиваемого
контента, и именно мы, пользователи, должны знать обо всех подводных
камнях.