Сообщается, что у Меган, герцогини Сассекской, это было до того, как она вышла замуж за принца
Гарри. Дженнифер Лопес, по-видимому, тоже его фанатка. Мы говорим о типе массажа лица,
который называется “буккальный массаж”.

Но что именно представляет собой буккальный массаж? Действительно ли это формирует лицо, как
утверждается? Существуют ли риски? Может ли это на самом деле заставить вашу кожу выглядеть
“дряблее” и старше?

Вы, вероятно, не удивитесь, узнав, что в ходе строгих контролируемых научных исследований нет
доказательств того, что буккальный массаж придает вам более рельефный вид.

Но разговор об этом может повысить осведомленность о наших лицевых мышцах, о том, что они
делают и почему они важны.

Что такое буккальный массаж? Работает ли это?
Буккальный массаж (произносится ”пряжка") также называют “внутриротовым” массажем. Термин
“щечный” происходит от латинского “bucca”, что означает “щека”.

При буккальном массаже косметолог вводит пальцы в щечную впадину – пространство между
вашими зубами и внутренней стороной щек – чтобы “помассировать и придать форму вашей коже
изнутри”.

Они надавливают большим пальцем (снаружи рта), а также зажимают и двигают пальцами (внутри
рта), чтобы растянуть и помассировать мышцы.

Вы также можете выполнить это на себе, что может дать вам лучший контроль над тем, чтобы
остановиться, если это причинит боль.

Но может ли все это (довольно дорогостоящее) действие действительно изменить форму вашего
лица или то, как оно выглядит, ощущается или двигается?

Это крайне маловероятно, поскольку на форму вашего лица влияет гораздо больше, чем просто ваши
мышцы. Любые заявления о том, что буккальный массаж оказывает какое-либо длительное
воздействие или “подтягивает” контуры лица, являются чисто анекдотическими.

В отсутствие контролируемых исследований, в которых сообщалось о воздействии буккального
массажа, маловероятно, что растяжение кожи и мышц полости рта или лица таким образом принесет
какую-либо долговременную пользу.

Возможно, это связано с тем, что буккальный массаж является “пассивным” – мышцы двигаются
только благодаря усилиям косметолога.

Напротив, “активное” движение мышц лица с помощью программы упражнений для лица было
связано с некоторыми улучшениями внешнего вида в небольшом исследовании женщин среднего
возраста.

Но массаж лица и растяжка могут помочь некоторым
Однако наружный массаж или растяжка мышц лица могут помочь некоторым людям с
определенными заболеваниями, влияющими на челюсть или на то, как открывается рот.

Это относится и к людям с тризмом. Это когда височно–нижнечелюстной сустав – место, где
челюстная кость соединяется с черепом, - может быть настолько напряжен, что трудно открыть рот.

Массаж лица также может принести некоторое облегчение людям, страдающим от стискивания
челюстей или бруксизма (скрежета зубами), когда он расслабляет мышцы и уменьшает напряжение.

Медицинские работники также могут назначить растяжки для рта и лица и упражнения для тех, кто
восстанавливается после ожогов лица. Это делается для того, чтобы убедиться, что по мере
выздоровления человека его кожа становится гибкой, а мышцы подвижными, чтобы рот мог
открываться достаточно широко и правильно двигаться. Умение достаточно широко открывать рот
жизненно важно для приема пищи и чистки зубов.

Безопасен ли буккальный массаж?
Поскольку научных исследований буккального массажа не проводилось, мы не знаем, безопасен ли
он и есть ли какие-либо риски.

Твердое прикосновение, сдавливание и движение пальцев другого человека к чувствительной
слизистой оболочке (влажной подкладке) внутри вашего рта может быть как неудобным, так и
отталкивающим. Это действие также стимулирует ваши слюнные железы вырабатывать слюну,
которую вам нужно будет сплюнуть или проглотить.

Поскольку при буккальном массаже пальцы косметолога находятся у вас во рту, крайне важны меры
профилактики инфекции и борьбы с ней, включая тщательную гигиену рук.

Также было бы интересно узнать, действительно ли буккальный массаж может еще больше ослабить
вашу кожу и заставить вас выглядеть старше, причем раньше.

Независимо от того, оказывает ли буккальный массаж какой-либо эффект, это возможность
поговорить о мышцах нашего лица и о том, почему они важны.

Мы часто принимаем их как должное. Мы можем не думать о том, чтобы сохранить эти мышцы
“эластичными”, и обычно они не кажутся “напряженными”, если только мы не удерживаем улыбку в
течение длительного времени, не скрежещем зубами или у нас нет заболеваний, влияющих на лицо,
челюсть или рот.

На нашем лице насчитывается более двух десятков мышц, большинство из которых расположены
парами, по одной с каждой стороны лица.

Они являются жизненно важной частью того, кто мы есть, формируют нашу внешность и позволяют
нам менять выражение лица, опускать и поднимать челюсть и уголки рта, улыбаться, посылать
воздушный поцелуй, говорить, сосать и глотать.

Лицевые мышцы помогают определить форму нашего лица и нашу индивидуальность.
Неудивительно, что мы можем бороться с возрастными изменениями, которые влияют на внешний
вид нашего лица.

3 выпьем за наших буксировщиков
Щечные мышцы, которые приводит в движение буккальный массаж, жизненно важны для нашего
выживания. Щечная мышца - одна из первых мышц, которая сокращается, когда ребенок сосет грудь.

Эти мышцы расположены глубоко под кожей щек и важны по ряду причин:

их основная функция - помогать нам питаться. Они сокращаются, помогая перемещать пищу между
зубами для пережевывания. Мы можем сжимать наши щечные мышцы, чтобы протолкнуть пищу
обратно в рот с боков

они помогают нам надуть щеки, задуть свечу или затрубить в трубу

когда они сжимаются, они отодвигают внутреннюю часть вашей щеки в сторону от ваших зубов. Без
них ты бы кусал себя за щеку каждый раз, когда сжимал челюсть

они помогают удерживать ваши зубы на месте.

В двух словах
Буккальный массаж, возможно, не придаст вашему лицу “скульптурный” вид. Вероятно, это
сопряжено с риском заражения, и мы мало знаем о его безопасности.

Но, по крайней мере, тенденция к буккальному массажу подчеркнула, насколько на самом деле
важны мышцы нашего лица.

incatalog.kz