Занятия по обучению плаванию взрослых ориентированно на неограниченный возраст.
До конца скидки осталось
0
Дней
00
:
00
:
00
Где купить?
- г. Алматы, ул. Аскарова, ЖК «ТАН-НУРЫ», 128/5 Телефоны: +7 727 311-40-56, +7 707 124-90-90
Обучение плаванию включает:
- Постановку дыхания в воде
Для этого существует ряд упражнений, при которых человеку необходимо научиться не бояться опускать лицо в воду, т.к. в плавании выдох всегда осуществляется под водой (кроме плавания способом на спине). - Освоение двигательных навыков в воде
Это, в зависимости от способа плавания, движения отдельно одной рукой, другой рукой, двумя руками сразу, плавание при помощи одни ног, плавание с полной координацией движений (движение руками и ногами одновременно).