АКВААЭРОБИКА

Аквааэробика – это уникальный вид фитнеса, полезней и доступней нет ни одного вида физических занятий. Многие люди, услышав слово бассейн, впадают в панику - я не умею плавать! Что самое приятное, уметь плавать в аквааэробике совсем не обязательно.
Грамотность инструктора, дополнительный инвентарь, различные технические возможности бассейна (мелкое дно или удобные поручни вдоль борта) помогут комфортно и с пользой заниматься этим удивительным видом фитнеса.